12月 身体や栄養の事を学びながら健康を目指しましょう

今回のテーマは 生涯骨太クッキング

 

 

・メタボ予防からフレイル予防へ

 

日時

12月5日(木曜日)午前10時から午後1時30分

会場

豊郷地区市民センター2階 調理室

内容(メニュー)

  • かぶと舞茸の和風ビーフストロガノフ
  • 油揚げと青梗菜(ちんげんさい)の煮びたし
  • さけるチーズとポテトサラダ
  • チョコ寒天

対象

どなたでも OKです!

定員

先着15名 

申込み

申込締切:11月25日、電話で豊郷地区市民センター 028-660-2340へ

・お申込みいただいた方には個別にご連絡いたします。

費用

600円(材料代として)

持ち物

  • エプロン
  • 三角巾
  • マスク
  • ふきん

主催

豊郷地区食生活改善員推進協議会

会場案内図